خواب های بد تاثیرات مثبتی در مقابله با ترس در زندگی واقعی دارند!
مطالعات جدید نشان میدهند زمانی که ما خواب های بد یا پریشان کننده میبینیم، روی مغزمان تاثیر مثبتی گذاشته میشود و بعدا بهتر میتوانیم با ترسها مقابله کنیم. بر اساس نقشه برداری از فعالیت مغز انسان در هنگام خواب، نتایجی حاصل شده که ایدهی تاثیرات مثبت…